lekker even met Johan Orjan en op het eind Eric. was zware sessie  korte harde vlagen. En ik heb het gevoel dat je meer kracht kwijt bent met deze temp dan 3 maand terug.   Was vandaag ook geluk hebben met de vlaag in een run. Maar zeer tevreden met deze tijden met zo'n grote combi.  had van mij wel iets meer west vmogen zijn..